孕期遭遇胎停育怎么办正常普遍备孕多久怀上

现在随着生存环境恶化，现代的快节奏生活等等种种原因，造成女性中出现先兆流产、胚胎停止发育的现像明显比以前增加许多，胎停育正在无情地击碎了许多想做妈妈的梦。那么孕期遭遇胎停育怎么办呢？

孕期遭遇胎停育怎么办

对于准备当妈妈的女性来说，无论你是否经历过胎停育，还是周围的朋友或同事发生过了胎停育，都不要为此过度担忧。紧张、压力，会导致我们身体机能内分泌失调，对胚胎、胎儿的健康发育是不利的。在准备怀孕时，我们要有一个准备时间，不要操之过急，不是说了嘛“不打没把握的仗”，只有做了万全准备，才能减少失败的风险。所以我们要有一个准备时间，在这个时间里我们要注意饮食、生活尽量规律、积极锻炼身体，做好孕前各种检查等等，并积极参加一些妇婴医院开设的健康课堂，多与医生和准妈进行沟通、讨论，全方位了解怀孕过程中的孕期知识。

如果准妈不幸被确诊为胎停育后，也尽量不要恐慌，平静心态。在医生的指导下做好流产处理。胎停育因胎儿是死胎，所以不不同于早早孕，一般胎停育阶段，胎儿已经成型与宫壁发生粘连，若用药物流产的放在，容易造成残留物排出不净，风险很大，如果残留特长期存在子宫中，引起子宫感染，对子宫内膜会造成严重损伤，更严重时会引起发输卵管闭塞，导致不孕。

微创人流术技术可以完美的解决这个问题，减轻疼痛，手术时不用扩宫，只需通过宫腔镜与微管技术结合，确保宫腔内胚胎组织完全取出，避免漏吸和过度吸宫，充分维养女性的再孕能力。所以我们在面对“胎停育”这个侵扰时，要保持良好心态，不要过于恐慌，淡然处之。

正常普遍备孕多久怀上

女性想要孩子的话最好是从想好孩子的那一刻起就积极采取措施来备孕。备孕期间夫妻双方都需要特别的注意自己的一行一动，最好是保持身体健康，精力旺盛才好。很多人备孕期间都非常在意自己的行为和饮食。那么备孕多久怀上算正常呢？

一、一般备孕几个月能怀上

一般备孕几个月能怀上每个人的情况是不一样的，帮助受孕的因素有以下几方面：

1、保证性爱次数：一般，3-4天，过一次性生活，即使排卵期算不准，也会巧遇到卵子的。

2、缓解压力：放松心情、缓解压力，让一切都顺其自然的发生，保持愉快的心情，去等待小宝宝的诞生。

3、性爱姿势：采取正确的性爱姿势，也可帮助精子，迅速到达女性宫颈。

4、精力充沛时同房：夫妻双方性生活时，一定要保持身体、及精力充沛，不要在身体疲惫时受孕，即使受孕，质量也不好，如果时间允许，可以在晨起时同房，这样夫妻二人经过一夜的休息，精力充沛，可以提高精子和卵子的质量。

5、选择最佳受孕年龄：男人在30-35周岁，女性在25-30周岁。尤其是女性，最好不要选择做高龄产妇，一来卵子质量不如从前，二来高龄产妇孕育过程也比较危险。

二、孕前要注意什么

1、做孕前检查：对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。

做孕前检查时，老公应该一同前往，因为男性存在同样的不孕的机率。同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常，生育健康婴儿的机率。

2、注意饮食：多女性朋友就是因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒，烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量，降低怀孕的几率。

3、保持心情舒畅，不要有过大压力：现代女性工作压力较大，加上老人催促生孩子，往往会加大压力，导致内分泌失调，影响受孕。

4、在排卵日期同房：准确掌握排卵周期，在排卵日期同房，科学受孕。